Hipertensão e Atividade Física - Artigos

       Hipertensão é o termo médico utilizado para a doença conhecida como pressão sangüínea elevada, que atinge aproximadamente 30 por cento da população adulta, ou seja, quase 60 milhões de pessoas. Ao contrário da maioria das doenças, os sintomas da hipertensão costumam ser silenciosos e indolores até que sua presença seja revelada por um derrame, infarto do miocárdio ou por insuficiência cardíaca.

       Como a hipertensão costuma se manifestar em adultos, as crianças e os adolescentes não se interessam pelo assunto ou não se preocupam muito com ele. Infelizmente, trata-se de um erro, pois jovens hipertensos tornam-se adultos hipertensos. Além disso, muitos jovens não sabem que têm uma predisposição à hipertensão. Finalmente, participar de certos tipos de atividades físicas ou esportes é desaconselhável para jovens que sofrem de hipertensão. Assim, as escolas e as organizações esportivas deveriam dar início a programas para a verificação da pressão sangüínea de modo a identificar jovens propensos e incentivar programas educacionais que ajudem a preparar pais e alunos a compreender e a controlar melhor a doença (TIPTON,2006).      

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